9. Delima
Delima mengandung antioksidan polifenol yang dapat membantu mengurangi tekanan darah. Tak hanya itu, delima juga mengandung kalium tinggi sehingga baik dikonsumsi oleh pengidap hipertensi.
10. Belimbing
Belimbing kaya akan potasium yang dapat menurunkan kadar sodium dalam darah dan mencegah hipertensi.
Tak hanya itu, belimbing juga mengandung kalium yang dapat memberikan efek untuk melemaskan dan memperlebar dinding pembuluh darah. Hal ini membuat aliran darah menjadi lebih lancar, sehingga menurunkan tekanan darah dan risiko hipertensi. ***
Editor/Sumber: Riky/detik.com
