Jakarta,– Hipertensi atau sering di sebut dengan tekanan darah tinggi merupakan salah satu kondisi yang dialami banyak orang, baik di dunia maupun Indonesia.
Jika tidak ditangani, hipertensi dapat berkembang dan memicu sejumlah komplikasi yang lebih serius. Dikutip dari Cleveland Clinic, hipertensi adalah kondisi ketika pembuluh darah mengalami penyumbatan atau penyempitan.
Hipertensi sendiri merupakan salah satu faktor yang bisa memicu penyakit kardiovaskular, seperti serangan jantung, gagal jantung, dan stroke.
Karena itu, hipertensi harus ditangani sesegera mungkin agar tidak berkembang dan menimbulkan komplikasi. Untungnya, ada cara murah meriah untuk mengatasi hipertensi dan menurunkan tekanan darah, misalnya dengan mengonsumsi buah-buahan.
Buah penurun hipertensi pun tidak sulit untuk didapat. Bahkan, beberapa mungkin cukup sering ditemukan saat berbelanja ke pasar atau supermarket. Lantas, apa saja sih buah penurun hipertensi yang paling ampuh?
