3. Meredakan Asam Urat
Daun salam memiliki kemampuan untuk meluruhkan kencing atau diuretik. Meningkatnya produksi urine dapat membantu menurunkan kadar asam urat pada tubuh.
4. Menurunkan Tekanan Darah dan Kolesterol
Senyawa flavonoid yang dikandung daun salam berkhasiat untuk menurunkan tekanan darah. Sedangkan kandungan quercetin pada daun ini dapat menurunkan kadar kolesterol pada tubuh dan memelihara kesehatan jantung.
5. Membantu Tidur
Jika mengalami kesulitan tidur, kamu bisa mengkonsumsi air rebusan daun salam sebelum tidur.
Konsumsi air rebusan daun salam akan menimbulkan efek penenang ringan dan mempengaruhi sistem saraf pusat sehingga tubuh lebih rileks dan dapat membantu untuk tidur. ***
Editor/Sumber: Riky/Detik
